Der Onlinekurs – Wie frühe Erfahrungen
unser Leben prägen!

Ein Onlinekurs zur Heilung von frühen Verletzungen und Kindheitstraumata
Traumatisierung in unserer Kindheit

Wenn wir frühe Verletzungen oder Traumatisierung in unserer frühen Kindheit erlebt haben, können wir die Spuren davon in unserem Leben spüren. Es hat uns geprägt.

Diese Spuren sind oft sehr schmerzhaft. Und zwar nicht in dem Sinne, dass unsere Wunde noch direkt schmerzt, sondern eher so, dass unsere Versuche, diese Wunde zu schützen, ein starkes und sicherndes Schutzsystem haben entstehen lassen. Dieses System ist oft einschränkend oder der Preis unserer Verbundenheit mit anderen Menschen und auch mit uns selbst.

 


Es kostet uns oft auch die Neugierde und Explorationslust ins Leben hinein, unser System ist auf Sicherheit ausgerichtet und spart sich die Exploration sicherheitshalber.

Es ist nicht so, dass du damit sicherer lebst. Sicherheit ist oft Bekanntest und Bewährtes, das nicht wirklich sicher ist, sondern dir nur so bekannt.

Diese Strukturen zu erkennen, benennen und umzuwandeln ist Teil der Traumaheilung, diese braucht deine ganze Wertschätzung dir selbst gegenüber und die Möglichkeit, sie dir zu erhalten, und sie braucht ein gutes Handwerkzeug in Selbstberuhigung und um wirklich in der tiefe mit dir verbunden zu sein.
Das möchte dir dieser Kurs geben!

Mit diesem Kurs biete ich dir einen gut strukturierten Rahmen, um dran zu bleiben an deinem eigenen Wachstum nach frühen Verletzungen und Traumaerfahrungen.

 

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Ich möchte dir in diesem Kurs viele Fragen beantworten und dir einen Weg aufzeichnen, heilend mit deiner Geschichte zu sein und für dein Leben ein größeres Mass an Ruhe und Regulation zu finden.

Das ist der Kurs:

  • Der Umfang des Kurses ist 34 Videos mit theoretischem Input, praktischen Übungen aus der Traumatherapie und aus dem traumasensiblen Yoga.
  • Außerdem gibt es zwei Audios, welche du auf dein Handy laden kannst und in Notsituationen damit Regulation finden kannst.
  • Es gibt mehrere PDFs zum Download, auf denen Übungen oder inhaltliche Vertiefungen dargestellt sind.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du:

  • Deine traumatischen Erfahrungen so in dein Leben integrieren möchtest, dass es leichter und sicherer werden kann.
  • Mehr ankommen möchtest in deinem Leben und sicherer mit dir selbst sein möchtest
  • Auch wenn du schon Vorerfahrungen in dieser Thematik hast, kann der Kurs dir eine Vertiefung und praktische Umsetzung deines Wissens geben.

Dieser Kurs bietet dir:

  • Einen guten Rahmen für die eigene Aufarbeitung traumatischer Erfahrungen.
  • Sehr viele neue Erkenntnisse und ein differenzierteres Verstehen deiner Selbst und deiner Handlungen im Leben.
  • Die Möglichkeit, deine Geschichte einzuordnen und dich zu sortieren in Hinblick auf deine Erfahrungen.
  • Konkretes Handwerkzeug an die Hand, mit dem du Ruhe und Klarheit in dein System bringen kannst.
  • Einen gut strukturierten Rahmen, um dran zu bleiben an deinem eigenen Wachstum
  • Die Chance, eine neue Haltung zu dir selbst zu entwickeln und mit Wärme und Zuwendung auf deine Geschichte und ihre Nachwirkungen in dir zu schauen.
  • Die Möglichkeit deinen inneren Prozess zu teilen und den Kurs mit einer Freundin zu machen. Du hast dann eine Basis für einen tiefen oft sehr heilenden Austausch miteinander.

Dieser Kurs bietet dir die Chance, eine neue Haltung zu dir selbst zu entwickeln und mit Wärme und Zuwendung auf deine Geschichte und ihren Nachwirkungen in dir zu schauen.

 

Den gesamten Online-Kurs inkl. digitalem Begleitmaterial erhältst du für 129,- Euro. Der Kurs hat eine unbegrenzte Gültigkeit, sprich du kannst ihn dir auch erst in einigen Jahren ansehen.

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